ケールを洗い水気を切って、細切りにザクザク切る

ベーコンを1センチ幅くらいに切る

フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくチューブを親指と人差し指を丸にしたくらい入れてる

ベーコンを入れてから火をつけ、弱火で炒める

ケールも加える

中火くらいで炒めながら、粗挽き塩胡椒で味を整える

出来上がり。