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牛肉とピーマンの炒め物
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牛肉とピーマンの炒め物-レシピのメイン写真

牛肉とピーマンの炒め物

chiaki2012
chiaki2012 @cook_40073003

片栗粉をまぶしてあるので柔らか~く、甘辛だれがよく絡んでます♪豚薄切り肉にかえても美味しいです!
このレシピの生い立ち
自己流で作りました(^^)

片栗粉をまぶしてあるので柔らか~く、甘辛だれがよく絡んでます♪豚薄切り肉にかえても美味しいです!
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牛肉とピーマンの炒め物

chiaki2012
chiaki2012 @cook_40073003

片栗粉をまぶしてあるので柔らか~く、甘辛だれがよく絡んでます♪豚薄切り肉にかえても美味しいです!
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材料

2人分
  • 牛薄切り肉  150g
  • 塩こしょう 少々
  • 片栗粉 小さじ2
  • 酒 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • ピーマン 1個
  • 赤ピーマン 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく  1かけ
  • しょうゆ  大さじ1と1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒  大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • サラダ油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉は4cm幅に切り、ボウルに入れて、塩こしょう、酒と片栗粉をもみこみ、サラダ油を混ぜてほぐしておきます。

  2. 2

    2種類のピーマンは縦半分に切り種を取って細切り、玉ねぎは1㎝幅に、にんにくは包丁の腹を当て、上から押さえてつぶします。

  3. 3

    器に合わせ調味料を合わせておきます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、ピーマンと玉ねぎを先に炒めて塩こしょうで味付けして、取り出しておきます。

    • 牛肉とピーマンの炒め物作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油とにんにくを入れて弱火でじっくりと炒め、香りが立ったら牛肉を入れてほぐすように炒めます。

    • 牛肉とピーマンの炒め物作り方5写真
  6. 6

    牛肉に火が通ったらピーマン玉ねぎを入れてさっと炒め合わせ、合わせ調味料(しょうゆ、砂糖、酒)を手早くからめて出来上がり♪

    • 牛肉とピーマンの炒め物作り方6写真

コツ・ポイント

ピーマンを先に炒めておくと、ピーマンのにおいもやわらぎます。

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chiaki2012
chiaki2012 @cook_40073003
2012/07/09 11:52に公開
自然大好き♪つくれぽくださったかた本当にありがとうございます。とても嬉しいです。感謝申し上げます。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 ピーマン 牛スライス にんにく 酒 玉ねぎ

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