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豚肉で*スタミナ丼*
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豚肉で*スタミナ丼*-レシピのメイン写真

豚肉で*スタミナ丼*

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

夏にお勧めのスタミナ丼です。炒めるだけなので、忙しい時にお勧めです。

このレシピの生い立ち
昔から作り続けている、我が家の定番の料理です。

夏にお勧めのスタミナ丼です。炒めるだけなので、忙しい時にお勧めです。

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昔から作り続けている、我が家の定番の料理です。

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豚肉で*スタミナ丼*

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

夏にお勧めのスタミナ丼です。炒めるだけなので、忙しい時にお勧めです。

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材料

4人分
  • 豚肉こま又は牛肉 300g
  • 人参 中1/4本
  • ニラ 1束
  • にんにく 1~2片
  • 黄身or温玉 4個  レシピID:18582086
  • 白炒りごま 適宜
  • ★醤油 大2~3
  • ★酒 大2~3
  • ★みりん 大2~3
  • ★コチュジャン 大1 レシピID:18123836
  • 塩こしょう 適宜
  • ごま油 適宜
  • ご飯 丼4杯
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作り方

  1. 1

    人参はせん切り、ニラは4cm長さに、玉ねぎは1cm幅に切り、にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    お肉に醤油小1/2、酒小2で下味を漬け15分位おいておく(分量外)

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、にんにくを炒め香りを出し、お肉を入れ炒める。お肉の色が変わったら、人参、玉ねぎを加える。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら★加え、さっと炒め合わせたら、最後にニラを加え炒める。塩こしょうで味を調える。

  5. 5

    器にご飯を盛り付け、3をのせ、黄身を添える。
    お好みで白炒りごま、七味をかける。

  6. 6

    *イカのさっぱり炒め*
    レシピID:17759612

    • 豚肉で*スタミナ丼*作り方6写真
  7. 7

    *柔らかい*茹で豚*
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    • 豚肉で*スタミナ丼*作り方7写真
  8. 8

    *冷やし塩ラーメン*
    レシピID:17820811

    • 豚肉で*スタミナ丼*作り方8写真

コツ・ポイント

※にんにくはお好みで入れて下さい。
味付けはお好みで加減してみて下さい。

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ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
2012/07/04 23:44に公開
こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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このレシピのキーワード

丼 ニラ 牛肉 にんじん にんにく 酒 コチュジャン 豚こま ご飯 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19146489
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