いり豆腐
nao吉亭 @cook_40219024
豆腐、お肉、野菜と栄養満点のいり豆腐です。ごはんに乗せてたべるのがおススメです。
このレシピの生い立ち
豆腐が安かったので豆腐たっぷりの炒り豆腐を作りました
いり豆腐
豆腐、お肉、野菜と栄養満点のいり豆腐です。ごはんに乗せてたべるのがおススメです。
このレシピの生い立ち
豆腐が安かったので豆腐たっぷりの炒り豆腐を作りました
作り方
- 1
豆腐はしっかり水きりしておく。(皿にのせてレンジで3分チンしたあと、皿を少し傾けて水が皿の端に溜まったらその都度捨てる)
- 2
人参、干し椎茸、にら、ネギはみじん切りにしておく。
- 3
豚ひき肉に酒少々(分量外)をまぶしておく。
- 4
フライパンにゴマ油を少々引き、ネギ、しょうがを炒め香りが立ったら豚ひき肉を加えて炒める。
- 5
豚ひき肉がぽろぽろになってきたら人参、干し椎茸を加えてさらに炒める。
- 6
しっかり水きりした豆腐を手で崩すように入れてさらに炒め合わせる。
- 7
豆腐にも火が通ったら、砂糖を加え酒を振り、しょう油をまずは大2くらい回しかける。
- 8
にらを加えてさっと炒め、味見して(たぶん味が薄いので)さらにしょう油かあればだししょう油で味を調整する。
コツ・ポイント
豆腐はしっかり水切りする。レシピ①に載せた方法はあくまで私のやり方なのでキッチンペーパーでくるむなり、重しをのせるなりして水切りして下さい。
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