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レンコンのオイル蒸し焼き
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レンコンのオイル蒸し焼き-レシピのメイン写真

レンコンのオイル蒸し焼き

おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331

ル・クルーゼでホクホク、モチモチのレンコンを召し上がれ。お鍋の力で簡単に出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
ワインに合う一品。レンコンステーキが好きなんですが、返すのが面倒で、ふたを閉めたまま、降りました。

ル・クルーゼでホクホク、モチモチのレンコンを召し上がれ。お鍋の力で簡単に出来ちゃいます。
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ワインに合う一品。レンコンステーキが好きなんですが、返すのが面倒で、ふたを閉めたまま、降りました。

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レンコンのオイル蒸し焼き

おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331

ル・クルーゼでホクホク、モチモチのレンコンを召し上がれ。お鍋の力で簡単に出来ちゃいます。
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ワインに合う一品。レンコンステーキが好きなんですが、返すのが面倒で、ふたを閉めたまま、降りました。

ル・クルーゼでホクホク、モチモチのレンコンを召し上がれ。お鍋の力で簡単に出来ちゃいます。
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材料

2人分
  • レンコン 200g
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 塩、コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    レンコンは洗って皮をむき、縦に細長めの一口大に切ります。水気は良く取っておきましょう

  2. 2

    お鍋に、材料を全部入れ、蓋を閉めてから、火にかけます。

  3. 3

    途中、お鍋を蓋をしたまま揺すります。レンコンが香ばしく色づいたら出来上がり。レンコンの大きさによりますが、10分くらい。

コツ・ポイント

蓋を押さえながら、しっかり振るのがコツです。蓋を開けて混ぜてもオッケーですが、油はねに気をつけて下さい。材料は一番シンプルなものを書きましたが、皮付きのニンニク、ローズマリーなどのスパイスを入れてもいい感じ。

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おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331
2018/11/19 14:30に公開
お野菜たっぷりのお料理が今のテーマです。でも、スイーツはやめられないんですよね~。
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このレシピのキーワード

れんこん

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