離乳食初期･中期*ｶﾎﾞﾁｬと麩ﾄﾛﾄﾛ

＊じゅりこ＊
＊じゅりこ＊ @cook_40141166

いつも洋風だったｶﾎﾞﾁｬを和風な離乳食に♪

このレシピの生い立ち
お麩が初期から使えるタンパク質だと知ったので。

離乳食初期･中期*ｶﾎﾞﾁｬと麩ﾄﾛﾄﾛ

なつき☆ミ's cooksnap of when they made 離乳食初期･中期*ｶﾎﾞﾁｬと麩ﾄﾛﾄﾛ.
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シナモシナモ's cooksnap of when they made 離乳食初期･中期*ｶﾎﾞﾁｬと麩ﾄﾛﾄﾛ.
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いつも洋風だったｶﾎﾞﾁｬを和風な離乳食に♪

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お麩が初期から使えるタンパク質だと知ったので。
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材料

  1. ｶﾎﾞﾁｬ 10g〜20g
  2. 焼き麩 ２〜３個（２gくらい）
  3. だし(ﾚｼﾋﾟID:19065536) 30cc

作り方

  1. 1

    ｶﾎﾞﾁｬは柔らかくなるまで茹でて、初期は裏ごし。中期以降は月齢にあった大きさに切る。

  2. 2

    お麩はすりおろす。（ﾐｷｻｰなどで細かくして保存しておくと便利♪）

  3. 3

    だしに【２】を混ぜ500wのﾚﾝｼﾞで30秒〜１分。＊吹きこぼれ注意!!!

  4. 4

    【３】をｶﾎﾞﾁｬにかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

ｶﾎﾞﾁｬ以外の野菜でもOK♪
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