オリーブ香る☆ホッケ ★AKINKO★ @cook_40195907 オリーブオイルで焼くから、ちょっとオシャレな感じ☆このレシピの生い立ち以前に購入した、ホッケが冷凍庫に余っていたので… もっと読む オリーブオイルで焼くから、ちょっとオシャレな感じ☆このレシピの生い立ち以前に購入した、ホッケが冷凍庫に余っていたので… もっと読む オリーブ香る☆ホッケ ★AKINKO★ @cook_40195907 オリーブオイルで焼くから、ちょっとオシャレな感じ☆このレシピの生い立ち以前に購入した、ホッケが冷凍庫に余っていたので… もっと読む オリーブオイルで焼くから、ちょっとオシャレな感じ☆このレシピの生い立ち以前に購入した、ホッケが冷凍庫に余っていたので… もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ホッケ切り身 2個 オリーブオイル 大さじ2 ニンニク(スライス) 2欠片分 マジックソルト 小さじ1 オリーブオイル(飾り用) 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 シマホッケです〜♬ 2 フライパンにオリーブオイルを入れて、火をつけます。 3 ホッケは皮の面から焼いていきます。中にしっかり火を通すように、弱火で焼きます。 4 周りにニンニクをパラパラ♬ 5 片面にマジックソルト(分量の半分)をかけます。 6 約5分程焼いたら、裏返します。いい感じの焦げ色(=´∀｀)人(´∀｀=) 7 こちら面にも、マジックソルト(分量の半分)を振りかけ、5分程焼きます。 8 お皿に、ニンニクと一緒に盛り付け、上からオリーブオイルをたらして、出来上がり☆ コツ・ポイント 先にニンニクを炒めると焦げちゃうから、後いれにしてみました★ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19153091 コピーしました！ ★AKINKO★ @cook_40195907 2012/07/05 22:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 切り身 にんにく ほっけ 似たレシピ その他のレシピ 【簡単副菜】さつまいも🍠で作るポテトサラダ よもぎ入り米粉入りパン 油大さじ3！揚げない★ぷりぷり鶏もも肉の油淋鶏 【ボリューム満点💯】山芋と茄子の甘辛炒め 春巻きの皮でサックサク！レアサーモンフライ ☆イカのマリネ☆ たれが美味しい豚しゃぶサラダ ☆マンゴースムージー☆ 大根と薄切り豚バラのさっぱりコク旨煮 大葉もやしの豚巻き ニンニクレンジ蒸し キスの塩しょうゆ洗い エリンギポテトの野菜巻♬ キャラ弁カンタンおにぎり10…ニコちゃん タイ人が作った本格的なパッドタイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19153091
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