いんげんのサラダ

seihin
seihin @cook_40043819

いんげんサラダはあっさりして夏向き。レモンとオリーブ油とにんにくで食欲増進。
このレシピの生い立ち
スロベニア人が作ってくれたモロッコいんげん(普通のいんげんよりも大きめで平たいいんげん)のサラダを口にして以来我が家ではまっているサラダです。

いんげんのサラダ

いんげんサラダはあっさりして夏向き。レモンとオリーブ油とにんにくで食欲増進。
このレシピの生い立ち
スロベニア人が作ってくれたモロッコいんげん(普通のいんげんよりも大きめで平たいいんげん)のサラダを口にして以来我が家ではまっているサラダです。

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材料

二人分
  1. インゲン豆 ひとパック
  2. レモン 半個
  3. にんにく スライスしたもの一片
  4. オリーブ 適量
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    いんげんを斜めに切り、沸騰した湯で分茹でた後、流し水で冷やす。

  2. 2

    レモンとオリーブ油の中に にんにく一片、塩コショウを入れ混ぜたドレッシングを作る。生ニンニクはきついのでとります。

  3. 3

    ドレシングは食べる直前にかけてください

コツ・ポイント

くせのないいんげん豆には、レモン、にんにく、オリーブ油がよくあいます。

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seihin
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身も心も暖めてくれる煮物をおいしく作りたいです。
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