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和風こんにゃくチーズ焼き
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和風こんにゃくチーズ焼き-レシピのメイン写真

和風こんにゃくチーズ焼き

Yukamamma
Yukamamma @cook_40219876

意外な組み合わせが癖になる低カロリーおつまみです◎
このレシピの生い立ち
晩酌のおつまみに、何か低カロリーで濃い味のものを作れないか考えてできたレシピです◎

意外な組み合わせが癖になる低カロリーおつまみです◎
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晩酌のおつまみに、何か低カロリーで濃い味のものを作れないか考えてできたレシピです◎

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和風こんにゃくチーズ焼き

Yukamamma
Yukamamma @cook_40219876

意外な組み合わせが癖になる低カロリーおつまみです◎
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晩酌のおつまみに、何か低カロリーで濃い味のものを作れないか考えてできたレシピです◎

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材料

  • こんにゃく １袋1/2
  • 細切りチーズ 適量
  • めんつゆ 少々
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを好きな形に切る。(大きめの方が食べごたえあり！私は２㎝四方を目安に切っています)

  2. 2

    お皿に乗せ、めんつゆを回しかける。

  3. 3

    細切りチーズを乗せる。

  4. 4

    ラップをせず、電子レンジ500Wで２分程度あたためる。(チーズが溶ければOK)

コツ・ポイント

こんにゃくは水洗いして軽く水を切りましょう。

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Yukamamma
Yukamamma @cook_40219876
2013/10/29 09:52に公開
田舎生まれ田舎育ちの新米mamaです。おいしくて簡単にできる栄養満点◎な家庭料理を目指しています！
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このレシピのキーワード

こんにゃく チーズ

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