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ライ麦オートミールハニーパン(HB使用)
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ライ麦オートミールハニーパン(HB使用)-レシピのメイン写真

ライ麦オートミールハニーパン(HB使用)

おずちゃん
おずちゃん @cook_40023569

手に入りやすいもので作ってみました。
サンドイッチに合いますよ!
このレシピの生い立ち
参考レシピは、(https://cookpad.wasmer.app/recipe/2123233 https://cookpad.wasmer.app/recipe/1884771)のお二つです。

手に入りやすいもので作ってみました。
サンドイッチに合いますよ!
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おずちゃん
おずちゃん @cook_40023569

手に入りやすいもので作ってみました。
サンドイッチに合いますよ!
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材料

1〜1.5斤
  • 強力粉 130g
  • 中力粉(か、薄力粉) 90g
  • ライ麦粉 30g
  • オートミール 20g
  • 蜂蜜 25g
  • 塩 3g
  • ぬるい水(体温くらい) 170g
  • バター 10g
  • ドライイースト 4〜5g
  • スキムミルク 6g
  • 卵(残りは照りに) 20g
  • フラックスシード(オプション) 10g
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作り方

  1. 1

    オートミールと、オプションでフラックスシードを、細かくしておきます。フードプロセッサーが便利。

  2. 2

    バター以外を、液状のもの(水、スキムミルク、卵)を先に、イーストは砂糖を入れた上に、塩と離して入れ、生地スイッチオン!

  3. 3

    10分ほど過ぎた頃、バターを入れて。室温くらいに柔らかくしておくと混ざりやすい。冷たい場合はレンジで少し温めて。

  4. 4

    1次発酵が終わったら、生地を取り出し、40gずつぐらいで分けて、丸めてベンチタイム。濡れ布巾か、キッチンペーパーを掛けて

  5. 5

    10分後、もう一度ガス抜きをし、丸め直すか、写真のようにホットドックに巻きつけるには、縄状にしてくるっと巻く。

  6. 6

    濡れ布巾をかぶせ、ラップをかけて2次発酵。2倍くらいに膨らんだら、180度(華氏345度)に余熱

  7. 7

    余熱が済んだら、15分ほど焼く。様子を見て焼く時間は変えて。

  8. 8

    焼きあがったらラックの上などで冷まして焼きたてをどうぞ。

コツ・ポイント

HBを使えばどんなパンも簡単。
バターを後入れすることで、パン生地の酸化が遅くなるとか、別のレシピで見たので、それを続けています。

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おずちゃん
おずちゃん @cook_40023569
2013/10/31 03:22に公開
好きなお菓子作りが高じたら、いつか料理好きになるかしら。気づいたら主婦歴13年、子供も約11歳と6歳。いつの間に。。。
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このレシピのキーワード

パン オートミール はちみつ バター 強力粉 薄力粉 卵 中力粉 ライ麦粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19155176
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