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手抜き^^;ひじき煮
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手抜き^^;ひじき煮-レシピのメイン写真

手抜き^^;ひじき煮

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

手軽に焚き物を^^15分ほどで出来ますよ♪
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材料

  • 乾燥ひじき 30~40g
  • 煮豆(市販品) 2袋
  • ☆水 300cc
  • ☆だし醤油 適量
  • お好みで
  • 油揚げ・鶏肉 など
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは水で戻し、よく洗う。
    鍋に☆と戻したひじきを入れ沸騰さす。

    • 手抜き^^;ひじき煮作り方1写真
  2. 2

    1の中に、煮豆を入れ中火で更に炊く。
    10分ほど炊いて、ひじきが柔らかくなったら出来上がり。

    • 手抜き^^;ひじき煮作り方2写真
  3. 3

    お砂糖は書いていませんが、お好みでどうぞ♪
    煮豆が甘めなので、なくても大丈夫だと思います。

  4. 4

コツ・ポイント

煮豆を入れてから、強火で炊くと大豆の薄皮がむけます><

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ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628
2009/08/21 13:06に公開
【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます!高2 長男君☆かなぁ~りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』 №14
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 ひじき 油揚げ

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