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混ぜるだけ♪ヘルシー辛いカニフェ?!
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混ぜるだけ♪ヘルシー辛いカニフェ?!-レシピのメイン写真

混ぜるだけ♪ヘルシー辛いカニフェ?!

かすみん614
かすみん614 @cook_40046411

春菊を生でって食べたことなく、カルチャーショックでした♪ピリ辛で、おかずにもきりっと冷えた日本酒のおつまみにも。

このレシピの生い立ち
イカフェならぬカニフェを「海からサラダフレーク」
でお手軽に作ってみました。

春菊を生でって食べたことなく、カルチャーショックでした♪ピリ辛で、おかずにもきりっと冷えた日本酒のおつまみにも。

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イカフェならぬカニフェを「海からサラダフレーク」
でお手軽に作ってみました。

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混ぜるだけ♪ヘルシー辛いカニフェ?!

かすみん614
かすみん614 @cook_40046411

春菊を生でって食べたことなく、カルチャーショックでした♪ピリ辛で、おかずにもきりっと冷えた日本酒のおつまみにも。

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イカフェならぬカニフェを「海からサラダフレーク」
でお手軽に作ってみました。

春菊を生でって食べたことなく、カルチャーショックでした♪ピリ辛で、おかずにもきりっと冷えた日本酒のおつまみにも。

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材料

4人分
  • かにかま 1パック
  • 春菊 50g
  • きゅうり 50g
  • ネギ 20g
  • ☆味噌 大さじ1
  • ☆豆板醤 大さじ1
  • ☆酢 大さじ1
  • ☆コチュジャン(なくても可) 小さじ1
  • 白ごま 適当
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作り方

  1. 1

    ☆印の調味料を混ぜる。

  2. 2

    春菊は洗って柔らかい部分を3~4センチに切る。
    きゅうりは細切り、ネギもに細切りに。

  3. 3

    ☆の調味料と②を合える。

  4. 4

    白ごまをふって出来上がり♪

コツ・ポイント

味噌はダシ無の方がおいしいです。
お好みで辛さ増減してみてくださいね。

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かすみん614
かすみん614 @cook_40046411
2009/09/03 11:42に公開
お料理、お酒ともに大好きです。 クックパッドはお洒落で変わったレシピ がたくさんあっていつも活用させていただいています♪パソコン苦手でなかなかレシピ、つくれぽ出せませんが、ゆっくり楽しく関わっていきたいです☆
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このレシピのキーワード

ねぎ 春菊 キュウリ コチュジャン 味噌 カニカマ

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