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材料2つ!おからクッキー
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材料2つ!おからクッキー-レシピのメイン写真

材料2つ!おからクッキー

ひなのぎ
ひなのぎ @cook_40222221

ダイエットにもお腹にも
嬉しいクッキーです(*´-`*)
この分量(蜂蜜40g)で約242㎈なので
ダイエット中でも安心
このレシピの生い立ち
砂糖、卵、油類が食べられませんが
「クッキー食べたい!」と思い作ってみました(*´-`)

ダイエットにもお腹にも
嬉しいクッキーです(*´-`*)
この分量(蜂蜜40g)で約242㎈なので
ダイエット中でも安心
このレシピの生い立ち
砂糖、卵、油類が食べられませんが
「クッキー食べたい!」と思い作ってみました(*´-`)

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材料2つ!おからクッキー

ひなのぎ
ひなのぎ @cook_40222221

ダイエットにもお腹にも
嬉しいクッキーです(*´-`*)
この分量(蜂蜜40g)で約242㎈なので
ダイエット中でも安心
このレシピの生い立ち
砂糖、卵、油類が食べられませんが
「クッキー食べたい!」と思い作ってみました(*´-`)

ダイエットにもお腹にも
嬉しいクッキーです(*´-`*)
この分量(蜂蜜40g)で約242㎈なので
ダイエット中でも安心
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砂糖、卵、油類が食べられませんが
「クッキー食べたい!」と思い作ってみました(*´-`)

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材料

  • おから 100g
  • はちみつ 30g~40g
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作り方

  1. 1

    おからと蜂蜜を混ぜ、よくこねる

  2. 2

    好きな形に成形

  3. 3

    180度に予熱したオーブンで25分焼く

コツ・ポイント

大きめだとモサモサ感が目立つので
小さめに作ることをオススメします( *´ω`* )

形を作る時はカップにラップをしいて
押して形を作った方がいいです。
取り出す時はラップを
引っ張ってください!

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ひなのぎ
ひなのぎ @cook_40222221
2015/10/22 07:06に公開

このレシピのキーワード

クッキー おから はちみつ

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