野菜deペペロンチーノ♪

黒羽
黒羽 @cook_40021796

ピーラーでスライスしたズッキーニをパスタに見立てて♪おもてなしにもオシャレでいいかも☆
このレシピの生い立ち
何を思ったのかピーラーで皮を剥いてしまったズッキーニ、仕方ないのでそのままスライスしてパスタにしました★

野菜deペペロンチーノ♪

ピーラーでスライスしたズッキーニをパスタに見立てて♪おもてなしにもオシャレでいいかも☆
このレシピの生い立ち
何を思ったのかピーラーで皮を剥いてしまったズッキーニ、仕方ないのでそのままスライスしてパスタにしました★

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材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. お好みのキノコ ひとつかみ
  3. 鷹の爪 適量
  4. ニンニク 一かけ(みじん切り)
  5. オリーブ 適量
  6. 野菜ブイヨン 小匙1/3
  7. 松の実 小匙1

作り方

  1. 1

    ズッキーニを縦半分に切り、端の方からピーラーで細くスライスしていきます。キノコは食べやすく切っておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油、ニンニク、輪切りの鷹の爪を入れ火にかけます。

  3. 3

    良いにおいがしてきたらズッキーニをいれ蓋をし蒸し焼きに。

  4. 4

    しなっとしてきたら少量の水に溶かした野菜ブイヨン、キノコをいれ混ぜ、全体に味をなじませます。

  5. 5

    塩胡椒で味を調え、松の実を散らして出来上がりです♪

コツ・ポイント

蒸し焼きの時間も短時間で、サッサと強めの火で仕上げてしまうのがコツ。あまり火を通しすぎると水分がでてきておいしくなくなってしまいます。

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クライミングをしながらOLやってます。お肉が苦手なので、基本は菜食中心生活。魚介は大好きなので、たまーに。
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