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◆お弁当用に♡いんげんのゴマ和え♡
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◆お弁当用に♡いんげんのゴマ和え♡-レシピのメイン写真

◆お弁当用に♡いんげんのゴマ和え♡

JUN7810
JUN7810 @cook_40070233

麺つゆで簡単に作る‼お弁当のおかず♡
このレシピの生い立ち
毎日作るのは大変なので、まとめて作って小分けで冷凍保存してます♡

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材料

3回分
  • いんげん 5〜6本
  • すりゴマ 大さじ2
  • 麺つゆ 1カップ
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作り方

  1. 1

    いんげんをカップに入る位の長さに切る。

  2. 2

    フライパンに、麺つゆを入れ汁気が半分くらいになるまで煮る。(時々、かき混ぜて焦がさないようにして下さい♪)

    • ◆お弁当用に♡いんげんのゴマ和え♡作り方2写真
  3. 3

    いんげんを器に移し、すりゴマを混ぜる。

    • ◆お弁当用に♡いんげんのゴマ和え♡作り方3写真

コツ・ポイント

すりゴマの量は、お好みで調整して下さい♡

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JUN7810
JUN7810 @cook_40070233
2013/11/01 09:49に公開
料理苦手な日々を克服する為!!凝って無くても(笑)美味しい料理を目指して頑張ってます(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ
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このレシピのキーワード

ごま和え いんげん

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