コレステロール対策豆乳でソイミルクティー

Name: コレステロール対策豆乳でソイミルクティー
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆乳 200cc; 蜂蜜 お好みの甘さで; ティーバッグ 1個; 熱湯 大さじ3

さとっちにゃん @cook_40103445

大豆にはコレステロールの吸収を抑えたり、中性脂肪を減少させる働きがあるそうです。豆乳で手軽に補給できるように考えました。
このレシピの生い立ち
最近、コレステロールの値が気になってきたので大豆製品を摂るようにしています。

コレステロール対策豆乳でソイミルクティー

さとっちにゃん @cook_40103445

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材料

豆乳 200cc
蜂蜜お好みの甘さで
ティーバッグ 1個
熱湯大さじ3

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作り方

1
豆乳、蜂蜜、紅茶のティーバッグ、熱湯を準備します。
2
カップにティーバッグを入れ、熱湯を少量（大さじ3）ぐらい入れて濃い目に淹れます。
3
蜂蜜をお好みの量入れて、豆乳を注ぎ、電子レンジでチン。
出来上がり(^^)

コツ・ポイント

特にありません(^^)

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つくれぽ

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さとっちにゃん @cook_40103445

2017/03/28 01:10に公開

食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味しい！」が聞きたくて日々奮闘中!ちなみに、主人は文句もなく何でも食べてくれます。家族が、笑顔で集まる食卓になるよう、毎日頑張ってる猫好き母ちゃんです。野菜を美味しくたっぷりを目指してます。☆カッピー・サブスクライバーNo.28

このレシピのキーワード

豆乳はちみつ

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