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焼き豆腐ドーナツ
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焼き豆腐ドーナツ-レシピのメイン写真

焼き豆腐ドーナツ

noaballet
noaballet @cook_40186487

豆腐とゴマが入っているので、ヘルシーです!焼くことでカロリーも控えめです~♪
このレシピの生い立ち
スーパーでもらったレシピは揚げドーナツでしたが、ヘルシーな焼きドーナツにしました~♪
子供用には、ひとつずつシートにのせて、シートごと揚げると良いようです。白玉粉が入るのでモチモチです~~

豆腐とゴマが入っているので、ヘルシーです!焼くことでカロリーも控えめです~♪
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スーパーでもらったレシピは揚げドーナツでしたが、ヘルシーな焼きドーナツにしました~♪
子供用には、ひとつずつシートにのせて、シートごと揚げると良いようです。白玉粉が入るのでモチモチです~~

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noaballet
noaballet @cook_40186487

豆腐とゴマが入っているので、ヘルシーです!焼くことでカロリーも控えめです~♪
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スーパーでもらったレシピは揚げドーナツでしたが、ヘルシーな焼きドーナツにしました~♪
子供用には、ひとつずつシートにのせて、シートごと揚げると良いようです。白玉粉が入るのでモチモチです~~

豆腐とゴマが入っているので、ヘルシーです!焼くことでカロリーも控えめです~♪
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スーパーでもらったレシピは揚げドーナツでしたが、ヘルシーな焼きドーナツにしました~♪
子供用には、ひとつずつシートにのせて、シートごと揚げると良いようです。白玉粉が入るのでモチモチです~~

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材料

4人分/8個
  • ホットケーキMIX 150g
  • 絹ごし豆腐 170~180g
  • 白玉粉 50g
  • すりごま 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ボールに絹ごし豆腐と白玉粉を入れ混ぜる(つぶつぶがなくなるように)

  2. 2

    1のボールにHKミックスとすりごまも入れ混ぜる(おはしがやりやすいです)

  3. 3

    オーブンを180度で予熱する。天板にクッキングシートを引く。

  4. 4

    2の種を、水を付けた手で小さく丸め、3の上に丸く6~8個並べる。1個1個をくっつける。これを8セットつくって並べる。

  5. 5

    予熱したオーブンで180度12分ほど焼く。(焼き色を見て調節してください。ちょっと薄めの焼きあがりです)

  6. 6

    好みで粉砂糖大さじ5、はちみつ大さじ1/2、水大さじ1/2を鍋に入れ、木べらで混ぜながら熱する。

  7. 7

    6が白く固まったら5のドーナツにハケやスプーンで塗る。(5・6は省略しても充分おいしいです)

コツ・ポイント

4で種を丸めるときはまめに、水で手を洗いながらやるといいですよ。

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noaballet
noaballet @cook_40186487
2013/11/06 02:18に公開
簡単でおいしいものが食べたいです~~
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このレシピのキーワード

ドーナツ 焼き豆腐 絹ごし豆腐 白玉粉

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