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糖質制限青汁パウンドケーキ＋サイリム
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糖質制限青汁パウンドケーキ＋サイリム-レシピのメイン写真

糖質制限青汁パウンドケーキ＋サイリム

ぴろぱんだ
ぴろぱんだ @cook_40223610

サイリムのおかげでしっとり食感でおから感の少ないパウンドケーキです

このレシピの生い立ち
糖質制限中☆kamerin☆さんの神レシピ（ レシピID:17924434 ）に出会い、自分なりに色々アレンジしています

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糖質制限青汁パウンドケーキ＋サイリム

ぴろぱんだ
ぴろぱんだ @cook_40223610

サイリムのおかげでしっとり食感でおから感の少ないパウンドケーキです

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材料

20cm×7cmパウンド型
  • おからパウダー 60g
  • サイリム（オオバコダイエット 井藤漢方） 10g
  • ベーキングパウダー 10g
  • ラカントS（お好みの甘味料でも） 40g〜
  • 青汁 6g（お好みで）
  • 塩 2g
  • 卵 2個
  • ココナッツオイル（お好みのオイルでも） 20g
  • 豆乳 200cc
  • お好みのトッピング 適量
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作り方

  1. 1

    ココナッツオイルが固まっていたら
    豆乳と一緒にレンチンして溶かす
    （卵が固まらない程度の温度で）

    • 糖質制限青汁パウンドケーキ＋サイリム作り方1写真
  2. 2

    卵を入れてよく混ぜる

    • 糖質制限青汁パウンドケーキ＋サイリム作り方2写真
  3. 3

    その他の材料を計測しながら投入し、よく混ぜる

    • 糖質制限青汁パウンドケーキ＋サイリム作り方3写真
  4. 4

    型に入れ、軽く落として空気を抜く
    180度のオーブンで35分焼く

    • 糖質制限青汁パウンドケーキ＋サイリム作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたら型から外す

コツ・ポイント

甘味料や青汁、トッピングはお好みで調整して下さい
写真は蒸した黒豆入りです
糖質量はあがりますが、黒豆煮の残りや甘納豆でも美味しいです

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ぴろぱんだ
ぴろぱんだ @cook_40223610
2017/03/28 03:38に公開

このレシピのキーワード

パウンドケーキ 青汁 豆乳 オオバコ おからパウダー 卵

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