チキンボール

さり☆☆☆
さり☆☆☆ @cook_40205339

ごはんにも、つまみにも、後を引く美味さ。

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このレシピの生い立ち
ヘルシーで、つまみにもなる肉団子が食べたいから、作りました。

チキンボール

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ヘルシーで、つまみにもなる肉団子が食べたいから、作りました。

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材料

  1. 鳥ひき肉 200g
  2. 絹ごし豆腐 2/1丁
  3. 生姜絞り汁 小さじ1
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. みりん 小さじ2
  6. 片栗粉 小さじ2
  7. 塩コショー 少々

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐をキッチンペーパーで巻き、重石をして水分をとります。

  2. 2

    絹ごし豆腐と鳥ひき肉、塩コショー、生姜のすりおろし、片栗粉を混ぜ合わせます。

  3. 3

    手で丸めて、160度の油で、揚げます。

  4. 4

    チキンボールに、中まで火が通したら
    フライパンに、しょうゆ、みりんを入れて、沸騰したら水溶き片栗粉を入れます。

  5. 5

    水溶き片栗粉を入れて、とろみがついたら、チキンボールを入れて、よく、餡を絡めて出来あがりです。

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