フィッシュマリネ Tーハルミ @cook_40037674 お刺身の残りが大変身～！簡単で美味しいマリネですよ～♪このレシピの生い立ちお刺身の残りの有効活用です！ もっと読む お刺身の残りが大変身～！簡単で美味しいマリネですよ～♪このレシピの生い立ちお刺身の残りの有効活用です！ もっと読む フィッシュマリネ Tーハルミ @cook_40037674 お刺身の残りが大変身～！簡単で美味しいマリネですよ～♪このレシピの生い立ちお刺身の残りの有効活用です！ もっと読む お刺身の残りが大変身～！簡単で美味しいマリネですよ～♪このレシピの生い立ちお刺身の残りの有効活用です！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 白身魚の切り身（刺身の残り） 10切れ程 玉ねぎ 半分 ピーマン 半分 パプリカ 半分 人参 3センチ 酢 大２ 砂糖 小１ 塩 小半分 オリーブオイル 大１ 鷹の爪 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を千切りにして調味料と合わせておく 2 魚の切り身に片栗粉をまぶし揚げる 3 タッパに揚げた魚を並べ、上から野菜＆調味料を掛けて、冷して食べる コツ・ポイント 味加減は好みで調整して下さい！オリーブオイルが結構、重要な役目ですので、上等な物を選ぶと味がアップしますよ！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19170653 コピーしました！ Tーハルミ @cook_40037674 2009/10/11 04:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 我が家で栽培している米と野菜を使った料理を紹介してます！旬の食材をたーっぷり使った簡単料理の食卓です！野菜ソムリエ・豆知識もちょこっとね＾＾ もっと読む このレシピのキーワード マリネ 魚 切り身 にんじん パプリカ ピーマン 刺身 玉ねぎ 白身 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ THE油淋鶏♪町中華超えのクオリティ 秋の籠御膳🍂2026 味付けは塩麴だけ♪ズボラな丸ごとさつまいもご飯🍠 Mary's 砂糖不使用キャロットケーキ 息子弁当175ハンバーグ 簡単！本格照り焼きチキンピザ✿ パパッと☆なすのレンジ蒸し♪ ☆秋がキター！みんな笑顔の松茸ごはん☆ ヘルシー♬♫ 糸こんにゃくのごま塩昆布 お惣菜屋さんに教わったポテトサラダ☆ キャベツてんこ盛り広島風お好み焼き 海老とチーズの簡単カルツォーネ♪ 秋刀魚のオイル煮 パスタソース★トマトなすべーこん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19170653
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