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牛スジ肉の煮込み
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牛スジ肉の煮込み-レシピのメイン写真

牛スジ肉の煮込み

いさこちん
いさこちん @cook_40044691

トロッとやわらかで甘辛~い!!牛スジは絶品です。下処理をしっかりしてるのでいくらでも食べれます。
このレシピの生い立ち
牛スジ肉が大好きで、大根などの根菜やこんにゃくと一緒に煮るのですが、シンプルに牛スジ肉だけで甘辛く煮てみました。
昔、母がよく作ってたのを思い出しました~♪

トロッとやわらかで甘辛~い!!牛スジは絶品です。下処理をしっかりしてるのでいくらでも食べれます。
このレシピの生い立ち
牛スジ肉が大好きで、大根などの根菜やこんにゃくと一緒に煮るのですが、シンプルに牛スジ肉だけで甘辛く煮てみました。
昔、母がよく作ってたのを思い出しました~♪

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牛スジ肉の煮込み

いさこちん
いさこちん @cook_40044691

トロッとやわらかで甘辛~い!!牛スジは絶品です。下処理をしっかりしてるのでいくらでも食べれます。
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牛スジ肉が大好きで、大根などの根菜やこんにゃくと一緒に煮るのですが、シンプルに牛スジ肉だけで甘辛く煮てみました。
昔、母がよく作ってたのを思い出しました~♪

トロッとやわらかで甘辛~い!!牛スジは絶品です。下処理をしっかりしてるのでいくらでも食べれます。
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材料

3人前
  • 牛スジ肉 250g
  • 下処理用(皮付きショウガ、長ネギの葉) 適量
  • 万能ネギ.千切りショウガ 適量
  • ■ 調味料 ■■
  • ◎砂糖 大0.5
  • ◎みりん 大1
  • ◎白しょうゆ 大1
  • ◎料理酒 大3
  • ◎出し汁(水+だしの素) 200CC
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作り方

  1. 1

    牛スジの下処理は鍋に牛スジとひたひたの水、生姜、葉ネギを入れ火にかける。煮立ったら茹でこぼして牛スジを水でキレイに洗う。

  2. 2

    ←下処理を2回繰り返す。牛スジを一口大に切る。鍋に◎調味料と牛スジを加えて沸騰したら落とし蓋をして弱火で30分位煮込む。

  3. 3

    煮汁が少なくなったら、火を止めてそのまま30分放置する。食べる時にひと煮立ちさせ、器に盛りネギとショウガを散らします。

  4. 4

    たっぷりの長ネギも一緒に…
    一味唐辛子をかけても美味しいね♪

    • 牛スジ肉の煮込み作り方4写真

コツ・ポイント

牛スジは下処理(アク抜きと脂取り)をきちんとすると美味しいです。
最初の茹でこぼしで牛スジのアクを流水でしっかり洗う。
臭み取りに長ネギの葉と皮ごとショウガを入れてます。
煮物は冷める過程で味がしみこむので鍋ごと約30分放置する。

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いさこちん
いさこちん @cook_40044691
2009/10/05 02:03に公開
最近は普段の食材で糖質と調味料を控えながらも素材を生かした、簡単&シンプルな料理を日々研究中です。よろしくお願いいたします(礼)             ※レシピをより簡素でわかり易くするために随時見直もしてます。 ご迷惑をおかけしてごめんなさい!
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このレシピのキーワード

煮込み 酒 すじ肉 こねぎ しょうが 長ネギ

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