妊婦飯！？キュウリと豆腐とシラスのサラダ
mugux @cook_40084688
簡単に塩分カロリー控えめ、カルシウムGETできる妊婦さん向け！？サラダ☆
このレシピの生い立ち
只今妊娠五カ月目。増え続ける体重(ｰｰ;)冷蔵庫にあるものでカロリー塩分控えめ、カルシウムGETできるサラダを作ってみました☆ほうれん草なら葉酸もGETできたかな？
妊婦飯！？キュウリと豆腐とシラスのサラダ
簡単に塩分カロリー控えめ、カルシウムGETできる妊婦さん向け！？サラダ☆
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只今妊娠五カ月目。増え続ける体重(ｰｰ;)冷蔵庫にあるものでカロリー塩分控えめ、カルシウムGETできるサラダを作ってみました☆ほうれん草なら葉酸もGETできたかな？
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