タッパで簡単★*゚おからチーズ蒸しパン

miki__chan @cook_40212506
ダイエットの味方おからパウダーを使ってスフレチーズケーキのような蒸しパンが出来ました(^^)特別な材料は一切無し!!
このレシピの生い立ち
おからパウダーの蒸しパンにハマってます
タッパで簡単★*゚おからチーズ蒸しパン
ダイエットの味方おからパウダーを使ってスフレチーズケーキのような蒸しパンが出来ました(^^)特別な材料は一切無し!!
このレシピの生い立ち
おからパウダーの蒸しパンにハマってます
作り方
- 1
耐熱容器に
牛乳にスライスチーズをちぎって入れる。 - 2
①を600wで1分加熱 し取り出したらチーズがちゃんと溶けるように混ぜる。
しっかり混ぜてください。 - 3
②が冷えたら、残りの材料をすべて入れてよく混ぜる!!
しっかり混ぜてください。 - 4
よく混ぜた③を600w5分加熱
。 - 5
余熱がとれてら蓋をして冷蔵庫でよく冷やして下さい。
- 6
出来上がり
- 7
上の手順は洗い物を極力減らした作り方です。
混ざりやすい作り方は⬇️ - 8
牛乳にスライスチーズをちぎりながら入れる
- 9
⑧を600w1分加熱
よく混ぜる。冷ましておく - 10
別の容器(蒸しパンを作る容器)にたまごを入れてよく混ぜる→粉類を入れてよく混ぜる
- 11
よく混ざった⑩に⑨を少しづつ入れてその都度良く混ぜる。
- 12
よく混ざったら600w5分加熱
- 13
余熱が取れたら蓋をして冷やす。
翌日ぐらいがしっとりしておいしいですよ(^^) - 14
珈琲香るᐝ おから蒸しパン♡
ID19009025
コツ・ポイント
全部混ぜた時に分離しがちですがしっかり混ぜれば混ざります(^^)しっかり混ぜましょ
似たレシピ
-
おからココア蒸しパン(サイリウム入り) おからココア蒸しパン(サイリウム入り)
ダイエットに。おからパウダーとサイリウム(オオバコ)でしっとりおいしいガトーショコラのような蒸しパン(ケーキ?)です。 きなり -
-
-
糖質制限中に!おからチーズパウンドケーキ 糖質制限中に!おからチーズパウンドケーキ
チーズケーキのようなパウンドケーキです。おからパウダーだけで作るので、糖質制限中や、ロカボ、ダイエットしてる方も!☆まるな☆
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19177482