鱈のスパニッシュオムレツ ミシャコ @cook_40055708 白身魚の鱈を使ったスパニッシュオムレツです。お魚レシピのひとつにオススメです♪このレシピの生い立ちお魚オムレツにしたく。 もっと読む 白身魚の鱈を使ったスパニッシュオムレツです。お魚レシピのひとつにオススメです♪このレシピの生い立ちお魚オムレツにしたく。 もっと読む 鱈のスパニッシュオムレツ ミシャコ @cook_40055708 白身魚の鱈を使ったスパニッシュオムレツです。お魚レシピのひとつにオススメです♪このレシピの生い立ちお魚オムレツにしたく。 もっと読む 白身魚の鱈を使ったスパニッシュオムレツです。お魚レシピのひとつにオススメです♪このレシピの生い立ちお魚オムレツにしたく。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鱈の切り身 3切れ セロリ 1本 トマト 1個 卵 ３個 ■塩、コショウ 少量 ■ケチャップ 大さじ1 オリーブオイル 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小鍋に鱈の切り身、みじん切りセロリ、塩、コショウを入れ、蓋をして蒸し焼く。 2 1を一旦、器に出し、小鍋にオリーブオイルを敷く。鍋壁4センチ程度まで油を塗る。 3 鱈、セロリ、小さくカットしたトマト、溶き卵を2に入れ、蓋をして中火で火を通す。 4 お皿に3を出し、ケチャップをかける。出来上がり♪ コツ・ポイント 卵の高さが3センチほどになる小鍋を使う。しっかりとその高さまで油を塗り、取り出しやすくする。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19178685 コピーしました！ ミシャコ @cook_40055708 2017/03/28 05:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く２０分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。 もっと読む このレシピのキーワード スパニッシュオムレツ たら セロリ トマト 切り身 卵 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 豆苗と豚バラの塩レモンにんにく炒め 鶏肉きゅうりマリネ♪簡単 おかずスパゲッティ♪ ねばとろライス丼 イカの一夜干し🦑 BRUNOで簡単！包まないシュウマイ 萌え断♡作り易く食べ易い✿BLTサンド✿ 炊飯器でチキンライス♡8.9ヶ月離乳食 簡単★卵白消費のとっておきマフィン★ 30分で完成？不思議パンの湯種ちぎりパン Easy Meatball, Mushroom pasta Ricotta & Honey Stuffed Chicken Breast Garden Salad with Miso Ginger Dressing Mike's Grilled BBQ Chicken Strips Macaroni w/ Spicy Meat Sauce 離乳食後期～しんじょう風手づかみ豆腐 麦味噌クリームパスタ 麦味噌クリームパスタ 離乳食後期～おからばななもち https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19178685
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