冷凍パスタでヘルシーグラタン♪

ローリエ♪ @cook_40146000
冷凍スパゲティーで簡単♪
豆腐のホワイトソースでヘルシーに★
このレシピの生い立ち
一人ランチだったので、簡単にできる冷凍庫のパスタを使って作りました★
冷凍パスタでヘルシーグラタン♪
冷凍スパゲティーで簡単♪
豆腐のホワイトソースでヘルシーに★
このレシピの生い立ち
一人ランチだったので、簡単にできる冷凍庫のパスタを使って作りました★
作り方
- 1
冷凍パスタはレンジでチンしてソースもからめておく
日清のスパ王たらこ♪を使いました☆ - 2
フライパンにマーガリンを入れ、玉ねぎをしんなりするまで炒める。一度火を止めて小麦粉をからめます。
- 3
その中に豆腐をつぶして入れてなめらかにします。
牛乳を少しづつ加えて混ぜて下さい。 - 4
混ざったら、もう一度火にかけて♪ とろみがついたら豆腐のホワイトソースができあがり♪
- 5
パスタをグラタン皿に入れ、ホワイトソースをかけて★お好みでチーズ・シーチキン・パセリ・ぷちトマトをのせて
- 6
トースターでチンしたらできあがり★
- 7
アツアツ☆美味しいょ♪
コツ・ポイント
手馴れている方は大丈夫と思いますが、小麦粉は火を止めてからの方が、焦げることがなくソースが失敗しにくいとおもいます
パスタもミートソースやペペロンなど色々あるので味が変わって飽きなく楽しめると思います
今度はミートソースで作ってみま~す♪
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