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栄養満点!サラミとナッツのミックスサラダ
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栄養満点!サラミとナッツのミックスサラダ-レシピのメイン写真

栄養満点!サラミとナッツのミックスサラダ

HL♪
HL♪ @cook_40093004

5種類の食材とナッツでお腹も満足^o^

このレシピの生い立ち
大きい缶のミックスナッツを購入したはいいけれど、そのままでは食べきれず、なんとかして消費しようと、このサラダを作りましたf^_^; サラミのしょっぱさときゅうりとトマトのサッパリ感、ナッツのカリカリした食感が意外にマッチ!

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材料

1人分
  • 材料
  • きゅうり 1/2
  • トマト 1/2
  • サラミ 1/2
  • スライスチーズ(チーズ可) 一枚
  • 干しぶどう 大さじ1
  • ミックスナッツ 大さじ2
  • 調味料
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ハーブ塩 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうり、トマト、サラミ、スライスチーズを一口大に乱切りにする。

  2. 2

    切った具材にオリーブオイル、ハーブ塩をまぶし、干しぶどう、ミックスナッツと一緒によく混ぜ、盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

サラミは、コンビニなどで売っている皮なしのドライソーセージでも十分です。よく混ぜるのがポイント☆ドライソーセージがあまったらカリカリドライソーセージ(ID:20331852)にして使い回しok!

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HL♪
HL♪ @cook_40093004
2015/11/09 15:43に公開
独身フラメンコOL・゜・(ノД`)・゜・ 料理の腕はまだまだですが、美味しいものがなによりも大好きです☆忙しくて時間がなくても、めんどくさくても、食事は作って食べると美味しく感じます(^ω^)忙しくなるとサボります(●´ω`●) 気まぐれに復活します。。気長にお付き合いくださいまし〜〜☆
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このレシピのキーワード

サラダ トマト ナッツ キュウリ レーズン チーズ サラミ スライスチーズ

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