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鶏ソテー・タマネギソース
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鶏ソテー・タマネギソース-レシピのメイン写真

鶏ソテー・タマネギソース

pi-suke2
pi-suke2 @cook_40017959

玉ねぎで作ったソースがポイントです。
玉ねぎの甘さとケッパーの酸味が鶏肉を美味しくしてくれます
このレシピの生い立ち
学生の頃、アルバイトしていたお店のメニューを自分なりに考えて再現しました。

玉ねぎで作ったソースがポイントです。
玉ねぎの甘さとケッパーの酸味が鶏肉を美味しくしてくれます
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鶏ソテー・タマネギソース

pi-suke2
pi-suke2 @cook_40017959

玉ねぎで作ったソースがポイントです。
玉ねぎの甘さとケッパーの酸味が鶏肉を美味しくしてくれます
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玉ねぎで作ったソースがポイントです。
玉ねぎの甘さとケッパーの酸味が鶏肉を美味しくしてくれます
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材料

2人分
  • 鶏肉 2枚
  • ○オリーブオイル 大さじ2
  • ○レモン汁 1/2個分
  • ○塩・胡椒
  • 玉ねぎ 大1/2個
  • ●オリーブオイル 適量
  • ●バター 10g
  • ●酢漬けケッパー 大さじ1
  • ●みじん切りパセリ 大さじ1
  • ●塩 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏肉は筋や脂を取り除き、厚みのある部分には切り込みを入れておく。

  2. 2

    ①の鶏肉に塩・胡椒をして、オリーブオイル、レモン汁に浸ける(1時間~ひと晩)

  3. 3

    タマネギソースを作る。
    玉ねぎはみじん切りにして小さめの鍋に入れ、ヒタヒタのオリーブオイルを注ぐ

  4. 4

    玉ねぎが透明で甘味が出るまで弱火でゆっくりと煮る

  5. 5

    ④の玉ねぎが透明で甘味が出たらバターを加え、塩をして火を消しケッパー、パセリを加える。

  6. 6

    ②の鶏肉をフライパンでこんがりと皮がパリパリになるように焼く。

  7. 7

    ⑤をカットしてお皿にのせ、④のソースをかけて出来上がり

コツ・ポイント

輪切りのトウガラシを加えて、ピリリとさせても!ケッパーの酸味と玉ねぎの甘さが鶏肉を美味しくしてくれます

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pi-suke2
pi-suke2 @cook_40017959
2011/04/30 12:58に公開
毎日自己満足で食事を作ってます。自分が食べたいもの、作ってみたいもの作り続けます。
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このレシピのキーワード

鶏肉 バター 玉ねぎ

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