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とり挽き肉と蓮根のハンバーグ
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とり挽き肉と蓮根のハンバーグ-レシピのメイン写真

とり挽き肉と蓮根のハンバーグ

poyosan
poyosan @cook_40165159

味噌で味付けしてあるとり挽き肉のハンバーグです♪
蓮根のサクサク感がいいです
このレシピの生い立ち
蓮根のはさみ焼きから派生しました。

味噌で味付けしてあるとり挽き肉のハンバーグです♪
蓮根のサクサク感がいいです
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蓮根のはさみ焼きから派生しました。

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とり挽き肉と蓮根のハンバーグ

poyosan
poyosan @cook_40165159

味噌で味付けしてあるとり挽き肉のハンバーグです♪
蓮根のサクサク感がいいです
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蓮根のはさみ焼きから派生しました。

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蓮根のサクサク感がいいです
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材料

10個分(写真サイズ)
  • とりもも挽き肉 250g
  • とりむね挽き肉 250g
  • 蓮根 100g
  • 大葉 10枚
  • 味噌 小さじ4
  • 片栗粉 小さじ4
  • 醤油 小さじ3
  • 塩コショウ 適当
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作り方

  1. 1

    挽き肉を両方混ぜる。

  2. 2

    蓮根を粗みじん切りにし、挽き肉に加える。

  3. 3

    塩コショウ、片栗粉、味噌、醤油を入れて、味が片寄らないようによく混ぜる。

  4. 4

    10個に分けて、それぞれに大葉を巻く。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、ハンバーグを焼いていく。

  6. 6

    表面を軽く焼いたら、弱火でフライパンに蓋をしてじっくり焼く。

  7. 7

    中まで火が通れば完成★

コツ・ポイント

お肉を全部とりももにすると、油多目でジューシーです。
油が苦手なら、全部とりむねでもいいと思います!
蓮根は玉ねぎで代用してもOKです。

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poyosan
poyosan @cook_40165159
2018/11/27 07:42に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ 大葉 ひき肉 片栗粉 れんこん 鶏もも肉 味噌 鶏胸肉

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