CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
罪悪感なしッッ☆おからでチョコケーキ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
罪悪感なしッッ☆おからでチョコケーキ-レシピのメイン写真

罪悪感なしッッ☆おからでチョコケーキ

あぃちゃんママ
あぃちゃんママ @cook_40199608

ノンオイル&ノンフラワー♪おからと板チョコで作る簡単&ヘルシー(できるだけ(^^ゞ)なチョコケーキです☆
このレシピの生い立ち
出産を機にスィーツ中毒になってしまったヮタシの為に…(^^ゞ心置きなく食べれるスィーツを考えて作りました♪

ノンオイル&ノンフラワー♪おからと板チョコで作る簡単&ヘルシー(できるだけ(^^ゞ)なチョコケーキです☆
このレシピの生い立ち
出産を機にスィーツ中毒になってしまったヮタシの為に…(^^ゞ心置きなく食べれるスィーツを考えて作りました♪

もっと読む

罪悪感なしッッ☆おからでチョコケーキ

あぃちゃんママ
あぃちゃんママ @cook_40199608

ノンオイル&ノンフラワー♪おからと板チョコで作る簡単&ヘルシー(できるだけ(^^ゞ)なチョコケーキです☆
このレシピの生い立ち
出産を機にスィーツ中毒になってしまったヮタシの為に…(^^ゞ心置きなく食べれるスィーツを考えて作りました♪

ノンオイル&ノンフラワー♪おからと板チョコで作る簡単&ヘルシー(できるだけ(^^ゞ)なチョコケーキです☆
このレシピの生い立ち
出産を機にスィーツ中毒になってしまったヮタシの為に…(^^ゞ心置きなく食べれるスィーツを考えて作りました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

17センチパウンド型1本分
  • 生おから 100g
  • たまご 2個
  • 砂糖 10.8g(パルスイート0キロカロリー使用)
  • 板チョコ 1枚(ガーナ58g使用)
  • 低脂肪乳 60ml
  • ドライフルーツ 60g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    耐熱ボールに牛乳&板チョコを割り入れ、レンジでチンしてチョコを溶かす。チンのし過ぎに注意ッッ!!

  2. 2

    1の中におからを少しずつ混ぜ混ぜして、全部まざったらドライフルーツも一緒に混ぜ混ぜする。

  3. 3

    別のボールにたまごと砂糖を入れて、ハンドミキサーでもったりするまで混ぜる。生地をたらして、その落ちた跡が残る位まで。

  4. 4

    オーブンを180℃に予熱。2のボールに3を少しずつ入れて、サックリ混ぜる。

  5. 5

    型に流し入れて平にならし、オーブンで30分焼いて出来上がり♪

  6. 6

    牛乳が多めなので、焼き上がっても少し表面がベタつく事がぁるかも…その場合しばらくオーブンに入れたまま様子を見て下さいね♪

  7. 7

    焼きたてもゥマゥマですが、型からはずさずアルミホイルをかぶせて一晩寝かしたり、冷やすとまた美味しぃ〜(o^-^o)

コツ・ポイント

板チョコゎミルクだと甘いチョコケーキに、ビターだとちょっと大人なゃゃ濃厚チョコケーキに♪
お好みのもので作って下さい☆
砂糖ゎチョコの種類ゃお好みで増減して下さい☆今回使用したパルスイートゎスティック(1本1.8g)のものです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あぃちゃんママ
あぃちゃんママ @cook_40199608
2011/04/21 00:34に公開
はじめまして(o^-^o)結婚してからお料理&お菓子作りにハマってます♪でもまだまだ未熟者なので、クックを参考にみなさんのレシピを活用させていただいてます♪〜θ(^0^ )今年新米ママの仲間入りをしたので、成長してぃく娘の為に色んなレパートリーを増やせたらと思っていまぁす♪ぁと旦那さんの為にも(´・ω・`)
もっと読む

このレシピのキーワード

ケーキ 生おから ドライフルーツ 卵 板チョコ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジで簡単!市販のルーのクリームシチュー
  2. スモークサーモンとハーブのオープンサンド
  3. 簡単!絶品!カリカリフライドカボチャ
  4. きしめんで激ウマ!鰹だし醤油焼ききしめん
  5. 簡単混ぜて握るだけ!韓国おにぎりチュモッパ
  1. ☆牛丼☆
  2. 豚こま★たけのこ★青椒肉絲
  3. ☆美味しいアップルパイ☆
  4. たけのことベーコンの粒マスタード炒め
  5. 5分で!!筍と豚肉の味噌バター炒め
  1. ダイエットに!アボカド納豆丼!
  2. ●たっぷり食べられるお揚げさんの煮物●
  3. シンプル!オムライス
  4. ブロッコリーの豚肉炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19186871
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close