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たことカラフル野菜のマリネ。-レシピのメイン写真

たことカラフル野菜のマリネ。

RINAmatin
RINAmatin @cook_40051877

シャキッとした歯ざわりのフレッシュ野菜に、ゆでたこをプラス!
さっぱり味だからたくさん食べられます♡
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材料

  • ゆでたこの足 150g
  • きゅうり 2本
  • トマト 2個
  • セロリの茎 1本
  • ピーマン 2個
  • 赤ピーマン 1/2個
  • 黄ピーマン 1/2個
  • 赤とうがらし 2本
  • お好みでパセリのみじん切り 大4
  • オリーブオイル 大4
  • 酢 大2
  • 塩 小1と1/2
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    たこ、きゅうりは1cm角に切る。トマトはへたを取り、セロリは筋を取って同様に切る。

  2. 2

    ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマンはそれぞれ縦半分に切り、へたを取って種を出し、1cm四方に切る。

  3. 3

    赤唐辛子はへたを切って種を出し、小口切りにする。

  4. 4

    ボールにたこ、野菜、パセリ、赤唐辛子を入れ、オリーブオイル、酢、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    食べる直前まで冷蔵庫で冷やして皿に盛る。

コツ・ポイント

なるべく食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておきましょう。冷やすほど味がぐっと引き立っておいしく召し上がれます。

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RINAmatin
RINAmatin @cook_40051877
2012/07/18 10:16に公開

このレシピのキーワード

マリネ セロリ トマト キュウリ ピーマン ゆでダコ トウガラシ

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