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きのこともやしのサラダ☆黒酢ドレ和え
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きのこともやしのサラダ☆黒酢ドレ和え-レシピのメイン写真

きのこともやしのサラダ☆黒酢ドレ和え

ちべターリー
ちべターリー @plumeria1224

暑い季節にもサッパリぴったり☆簡単に出来ておいしい♥お好きなきのこともやしでヘルシーサラダです♪
このレシピの生い立ち
我が家で出番の少ない黒酢ををもっと活躍させたい、黒酢をつかった簡単和え物を作りたくて。

暑い季節にもサッパリぴったり☆簡単に出来ておいしい♥お好きなきのこともやしでヘルシーサラダです♪
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我が家で出番の少ない黒酢ををもっと活躍させたい、黒酢をつかった簡単和え物を作りたくて。

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きのこともやしのサラダ☆黒酢ドレ和え

ちべターリー
ちべターリー @plumeria1224

暑い季節にもサッパリぴったり☆簡単に出来ておいしい♥お好きなきのこともやしでヘルシーサラダです♪
このレシピの生い立ち
我が家で出番の少ない黒酢ををもっと活躍させたい、黒酢をつかった簡単和え物を作りたくて。

暑い季節にもサッパリぴったり☆簡単に出来ておいしい♥お好きなきのこともやしでヘルシーサラダです♪
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材料

  • もやし １袋
  • 人参 ５０ｇ
  • きのこ（お好みで） １００ｇ～
  • 野菜（胡瓜・水菜・スプラウトなど） 適量
  • ☆黒酢 大さじ２
  • ☆醤油 大さじ１
  • ☆オイスターソース 大さじ１
  • ☆オイル 大さじ1/2
  • ☆砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    人参は千切りに、野菜は適当な大きさに切る。
    ☆を合わせておく。

    • きのこともやしのサラダ☆黒酢ドレ和え作り方1写真
  2. 2

    もやし・人参は茹でておく。きのこは茹でる・レンジ・ソテーするかお好みで。

    • きのこともやしのサラダ☆黒酢ドレ和え作り方2写真
  3. 3

    しっかり水気を切った、もやし・人参・きのこ・野菜を☆であえて出来上がり♪

    • きのこともやしのサラダ☆黒酢ドレ和え作り方3写真
  4. 4

    • きのこともやしのサラダ☆黒酢ドレ和え作り方4写真

コツ・ポイント

オイルはごま油・サラダ油・オリーブオイルなどお好みのものでＯＫです。今回はごま油で作りました。
工程の野菜はブロッコリースプラウト、レシピ写真は大葉を入れて作りました。

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ちべターリー
ちべターリー @plumeria1224
2015/05/27 11:03に公開
お料理まだまだ得意じゃないけど 大好きヽ(=´▽`=)ノ 旦那ちゃんのうまいという声を聞くため・・・・ COOKPADを見ながら日々勉強中です。 ご飯・お菓子・パン・・・いろいろ挑戦したいなぁ♪ どうぞよろしくです(=´ー｀)ノ　 11歳と6歳の娘とバタバタやっております～笑スロークックですが、マイペースに活動中です♪酵母の会❤ＮＯ．３　　　アンチョビ同盟❤ＮＯ．１３
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 もやし キノコ にんじん キュウリ スプラウト

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