話題入り♪簡単にできて美味しいダイエット丼♪栄養満点雑穀米とヘルシーお豆腐とツナで簡単ダイエット丼♪
このレシピの生い立ち
最近運動をまけてばかりだったので適度な運動をしながら体にいいご飯を食べたくて、ダイエット丼を作りました。雑穀米なのでしっかりよく噛んでたべるので少しの量でお腹いっぱいになります。気に入って毎日食べてるけどお腹がぺったんこになってきました。