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ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁
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ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁-レシピのメイン写真

ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁

RIESMO
RIESMO @cook_40051810

調味料は少量の『塩』と『しょう油』だけ!
鶏と野菜のうま味でおいしくなります♪
このレシピの生い立ち
子供の頃、母がよく作ってくれた思い出の味【けんちん汁】。
やっと同じ味にできるようになりました。

なぜか主人は【けんちん汁】ではなく、『けんちんさん』と呼びます(笑)

調味料は少量の『塩』と『しょう油』だけ!
鶏と野菜のうま味でおいしくなります♪
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子供の頃、母がよく作ってくれた思い出の味【けんちん汁】。
やっと同じ味にできるようになりました。

なぜか主人は【けんちん汁】ではなく、『けんちんさん』と呼びます(笑)

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ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁

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調味料は少量の『塩』と『しょう油』だけ!
鶏と野菜のうま味でおいしくなります♪
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やっと同じ味にできるようになりました。

なぜか主人は【けんちん汁】ではなく、『けんちんさん』と呼びます(笑)

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鶏と野菜のうま味でおいしくなります♪
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材料

4人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • ☆鶏もも肉 1/2枚
  • ☆ごぼう 1本
  • ☆人参 1/2本
  • ☆油揚げ 2枚
  • 白ねぎ 1/2本
  • ごま油 大さじ2
  • 水 600cc
  • 塩 小さじ2
  • しょう油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉・油揚げは小さめ一口大、ごぼう・人参はささがき、白ねぎは小口切りにし、豆腐は軽く水をきっておく。

    • ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁作り方1写真
  2. 2

    深めの鍋にごま油を熱し、豆腐を入れて崩しながら炒める。

    ※油はねに気をつけてくださいね。

    • ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁作り方2写真
  3. 3

    豆腐に油が回ったら☆を入れ全体を混ぜ炒める。
    ※具材に火が通らなくても、後で煮るので混ざればOK。

    • ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁作り方3写真
  4. 4

    全体がよく混ざったら水を入れ、沸騰したら白ねぎを入れて、具に火が通るまで中火で10分くらい煮る。

    • ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁作り方4写真
  5. 5

    具材に火が通ったら、塩・しょう油を入れひと煮立ちさせて完成!

    • ほぼ塩のみで☆ウチのけんちん汁作り方5写真

コツ・ポイント

鶏肉は、胸肉・ささ身・ひき肉でも、豆腐は絹ごしでも大丈夫です。
味が薄い場合は、塩・しょう油を足さずに、顆粒だしを少し加えて旨味を足してみてください。
我が家ではこの量を2人で2日間食べます。翌日の方が美味しいくらいです。

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RIESMO
RIESMO @cook_40051810
2011/03/24 14:01に公開
毎日おいしいごはん頑張ります❢
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このレシピのキーワード

けんちん汁 ごぼう にんじん 鶏もも肉 もめん豆腐 油揚げ 長ネギ

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