ツナサンドの具はまず玉ねぎをみじん切りにして水にさらしておきます。ツナ缶は汁を切っておきます。

ボールにツナ、水を切った玉ねぎ、マヨネーズ、黒こしょうを入れてよく混ぜておきます。ツナサンドの具はこれだけ。

りんごは7mmぐらいの厚さにいちょう切りにした後、耐熱容器に砂糖とレモン汁を一緒に入れて混ぜて10分ほど置いておきます。

耐熱容器ごとラップをかけずにまず2分加熱。一度かき混ぜてから更に2分加熱。水分がかなり多い場合はあと1分ぐらい加熱を。

パンの上にそれぞれの具をのせて、もう一枚のパンで挟んでそのままホットサンドメーカーで焼きます。

りんごサンドはりんごの汁気を切ってパンにのせたらシナモンを振って、その上にちぎったクリームチーズを散らしてください。

カレーサンドの具はとろけるチーズと一緒にパンに挟みます。ツナサンドはそのまま。

焼き時間は各ホットサンドメーカーで違います。それぞれの機械の焼き時間でどうぞ。ちなみにうちのだと焼き時間5分です。

焼けたら完成！他「バナナ+クリームチーズ+メープルシロップ」「カレー粉で炒めた千切りキャベツ+ウインナー」も美味しいです