✿アボカド・ビーンズのレモンサラダ✿

Name: ✿アボカド・ビーンズのレモンサラダ✿
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ☆アボカド １個; ☆ポッカレモン１００orレモン汁 小さじ２; ★ミックスビーンズ １/２袋(６５ｇ）; ★ダイショーの塩・コショウ 適量; ★粗挽きコショウ 適量

スージー＆ジル @cook_40037780

切って・和えるだけの簡単さっぱりサラダです✿
美肌効果のアボカドとお豆をあわせてみました❤
このレシピの生い立ち
アボカドの消費に大好きな❤ミックスビーンズで混ぜて食べてみようと思いたって作ってみました！

✿アボカド・ビーンズのレモンサラダ✿

スージー＆ジル @cook_40037780

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材料

２人分

☆アボカド１個
☆ポッカレモン１００orレモン汁小さじ２
★ミックスビーンズ１/２袋(６５ｇ）
★ダイショーの塩・コショウ適量
★粗挽きコショウ適量

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作り方

1

アボカドを１～２ｃｍ角に切る。
ボウルに☆入れ和える。
2

１のボウルに★を加え全体に調味する。
（塩コショウベースなので少し濃いめがベスト
お好みで調整してください。）
3

器に盛りつけて粗挽きコショウをふる。

コツ・ポイント

アボカドは熟れてるもので作ってください。
塩・コショウはお好みの加減で調整してください。
レモンが苦手な方は減らしてください、小さじ１くらいでレモン風味くらいです。

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つくれぽ

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スージー＆ジル @cook_40037780

2009/10/26 08:19に公開

千葉県→１２．８．２２石川県に引っ越しました！産後ゴルフは休業中→9年ぶりに復帰　娘の偏食に苦戦　皆さんのレシピを参考にどうやったら食べてもらえるのか？模索中　食べてくれたり　また作ってね！などハマった料理をレシピ等に記録　時々ふらりと営業中です　久々にクック開けたら　ガラリと変わっていて使い方迷子中(T ^ T)機能についていけてません！ごめんなさい　素敵なつくれぽ　いつもありがとうございます♡

このレシピのキーワード

サラダアボカドミックスビーンズ

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