冷たいマクロビ☆春キャベツスムージー
マクロビシェフ @cook_40044114
果物を使うスムージーは多いので野菜を使ってみました。キャベツに含まれるビタミンUは疲れた胃腸の粘膜の回復に良いですよ。
このレシピの生い立ち
スムージーに野菜を使ってみました。
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作り方
- 1
キャベツを軽く茹でる。
- 2
ミキサーに全ての材料を入れ回す。
-
- 3
冷やして頂く。
コツ・ポイント
野菜が苦手な方にはバニラエッセンスを加えてみてください☆
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