目玉焼きを焼きます。その間に、食パン２枚を３−４分トーストしますが、一枚には溶けるチーズを乗せてトーストします。

チーズの上にハム２枚を乗せて、スライスしたアボカドを並べます。マヨネーズ醤油、わさびを混ぜたものを塗ります。

その上に目玉焼きを乗せて、もう一枚の食パンをサンドして、３つにカットしてる完成です。