初鰹と野菜をたっぷり食べられるレシピです。今回は今が旬の新たまねぎを使いました。

突然無性に食べたくなるカツオのたたきを細千切りの大根とたっぷりの薬味でサラダ風に。

初鰹の季節‼️ 沢山の野菜や薬味と合わせてたっぷりと頂きましょう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ぽん酢でさぱりいただける簡単ヘルシーサラダです(*^^)v

旬の初鰹をお野菜たっぷりで食べちゃいます。おもてなしのお料理に最適！お刺身が少なくてもＯＫ！鉄分が多い鰹とお野菜もたっぷり食べられるので、一石二鳥鰹の生臭さがあまり感じないかも。ｗ春らしく、新たまねぎを使うのがポイントです。

サッパリ系の大人のサラダ酒の肴にGOOD★

初鰹の美味しい季節に♪いろいろな食感の薬味とポン酢の組み合わせが美味しいです！

ポン酢ベースの生姜ドレッシングには鰹節入り。お刺身に飽きたら、サラダでもりもり食べちゃおう！

旬のかつおと新玉ねぎを使ったフレッシュサラダ。爽やかな酸味＆醤油の旨味が効いたタレで、モリモリ食べられちゃう美味しさ！

旬の鰹と新タマネギを使って作りました。サラダ感覚なので、沢山食べれますよ〜♫

たっぷりの野菜でカツオのタタキをサラダ風に食べます。新玉ねぎが出回るようになると必ず作る一品です

いつも食べている かつおの刺身にひと手間かけて、薬味たっぷりでより美味しく。