ほうれん草の磯和え ハニーkitchen @cook_40062512 子供も喜ぶ、お浸しになりました。このレシピの生い立ちたっぷりとのりを使って普段のお浸しが変化！ もっと読む 子供も喜ぶ、お浸しになりました。このレシピの生い立ちたっぷりとのりを使って普段のお浸しが変化！ もっと読む ほうれん草の磯和え ハニーkitchen @cook_40062512 子供も喜ぶ、お浸しになりました。このレシピの生い立ちたっぷりとのりを使って普段のお浸しが変化！ もっと読む 子供も喜ぶ、お浸しになりました。このレシピの生い立ちたっぷりとのりを使って普段のお浸しが変化！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ほうれん草 1束 もやし 1袋 焼きのり 4枚 いりごま 少々 すりごま 少々 しょうゆ 小さじ1～2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやし・ほうれん草を茹でます。ほうれん草は茹で上がったら、流水にとり水を3回くらい変えアクを抜く。もやしはザルにあける。 2 ほうれん草は3ｃｍくらいに切ってよく水気を絞ってボウルに入れる。もやしも水気を絞ってボウルに入れる。 3 ほうれん草・もやしをよく混ぜ、焼き海苔を細かく刻みながら（はさみで）加え、よく和える。 4 すりごま・いりごま・しょうゆを加えよ～く和えたら出来上がり。 コツ・ポイント 焼き海苔を惜しまず使う。（刻みのりがあればそれを使うと楽です。） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19213907 コピーしました！ ハニーkitchen @cook_40062512 2011/05/06 11:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単で美味しいが基本。季節を取り入れた、我家の自慢料理。一応、管理栄養士、調理師資格を持ってます。現在、保育園の給食を作ってます。 もっと読む このレシピのキーワード 海苔 もやし ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 小松菜ベーコンしめじのパスタ 暑い日の冷たい水出し緑茶 米粉のバナナパウンドケーキ 【学校給食】れんこん入りビビンバ丼の具 【保育園おやつ】ハッシュドポテト 豆腐ソースのきのこグラタン♡超ヘルシー ＊＊マカロン＊＊ ☆冷めても美味しいバーニャカウダソース☆ ばあちゃんの大根の葉で漬物 食パンでブリトー風ハムチーズ Lebanese Vegetarian Eggplant Moussaka :: 節約･天玉丼 天かすご飯 詰めて焼くだけ！簡単♪納豆巾着 もりもりシイタケ☆おいしい甘露煮☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19213907
アプリでひらく
