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鯛のあら煮 〜あっさり塩味で〜
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鯛のあら煮 〜あっさり塩味で〜-レシピのメイン写真

鯛のあら煮 〜あっさり塩味で〜

コバヤシ550607
コバヤシ550607 @cook_40226672

甘辛のあら煮もいいですが、たまには、あっさりとした塩味もいいですよ。
このレシピの生い立ち
知り合いの居酒屋で食べた塩味のあらが絶品だったので、作り方を教えてもらいました。
それ以来、我が家ではこの味です。

甘辛のあら煮もいいですが、たまには、あっさりとした塩味もいいですよ。
このレシピの生い立ち
知り合いの居酒屋で食べた塩味のあらが絶品だったので、作り方を教えてもらいました。
それ以来、我が家ではこの味です。

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鯛のあら煮 〜あっさり塩味で〜

コバヤシ550607
コバヤシ550607 @cook_40226672

甘辛のあら煮もいいですが、たまには、あっさりとした塩味もいいですよ。
このレシピの生い立ち
知り合いの居酒屋で食べた塩味のあらが絶品だったので、作り方を教えてもらいました。
それ以来、我が家ではこの味です。

甘辛のあら煮もいいですが、たまには、あっさりとした塩味もいいですよ。
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知り合いの居酒屋で食べた塩味のあらが絶品だったので、作り方を教えてもらいました。
それ以来、我が家ではこの味です。

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材料

  • 鯛のあら 1匹分(40cm位)
  • 生姜 1片
  • 長ネギや筍など好みの野菜もOK
  • 《出汁》
  • 昆布 15cm程度
  • 白だし 大さじ3
  • 日本酒 200cc
  • 水 400cc
  • 《調味料》
  • 塩 小さじ2/3
  • 薄口醤油 小さじ1
  • 《仕上げ》
  • カボスかスダチ 1/2〜1個
  • サラダ油 小さじ1
  • 三つ葉 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に水と日本酒、白だし、昆布を入れ、沸騰させる。

  2. 2

    あらは、血糊をよく取っておき、鍋に入れる直前に、熱湯をかけることで、臭みをとります。

    • 鯛のあら煮 〜あっさり塩味で〜作り方2写真
  3. 3

    昆布を取り出し、調味料を加えます。好みで味を調整して下さい。
    あらと生姜、野菜を入れて中火で煮ます。

    • 鯛のあら煮 〜あっさり塩味で〜作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら、落としぶたをして、たまに、汁を回しかけながら全体に味が染み込むようにします。

  5. 5

    20分程煮たら、火を止めて、カボスかスダチを絞り、サラダ油を加え、もう一煮立ちさせます。

  6. 6

    皿に盛りつけます。
    三つ葉などを添えると、見た目もいいですよね!

    • 鯛のあら煮 〜あっさり塩味で〜作り方6写真

コツ・ポイント

最後に、カボスかスダチ、サラダ油を少し加えることで、風味がすごく豊かで、優しくなります。

因みに、残った汁とあらで、翌日に鯛飯をしたら、めちゃくちゃ美味かったです!

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コバヤシ550607
コバヤシ550607 @cook_40226672
2015/11/09 10:27に公開
男の料理。凝ったものから手抜き料理まで!釣りが趣味なので、魚料理も多くなるかも。
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このレシピのキーワード

煮物 鯛 あら みつば たけのこ 日本酒 かぼす コンブ すだち しょうが 長ネギ

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