夏弁当に食欲♡なすの味噌醤油やき

yumi4551
yumi4551 @cook_40048252

辛めの味付けで食欲増進します
このレシピの生い立ち
なすをおいしくお弁当に持って行きたくて、考えました。

夏弁当に食欲♡なすの味噌醤油やき

辛めの味付けで食欲増進します
このレシピの生い立ち
なすをおいしくお弁当に持って行きたくて、考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. なす 2本
  2. みそ 大さじ1
  3. 醤油 大さじ1
  4. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすを斜めに切る

  2. 2

    なすをサラダオイルでいため、やわらかくなったら、みそ、醤油、みりんを加える

  3. 3

    今日はピーマンといっしょにいためて夕食のおかずにしました

  4. 4

    レンジで加熱した鶏肉もいれました

  5. 5

    かぼちゃと合わせてみました

  6. 6

    今年も皆さんに作っていただいて、うれしいです

  7. 7

    ダイエットもかねておいしくいただきました。夏も終わりですね

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
yumi4551
yumi4551 @cook_40048252
に公開
IHヒーターを利用し、レンジを使った下ごしらえなど、工夫しています。「藤原さんち」のブログの大ファン。我が家の食卓に応用試み中ですパン教室、お菓子教室に通いましたが、お菓子教室で学習したことは生かし切れていません。主婦歴21年。食べやすいレシピを考えています。つくしの卵とじなど最近のトライした料理をブログにのせています。http://easyone.livedoor.blog
もっと読む

似たレシピ