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トマト麹でブロッコリーと卵サラダ
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トマト麹でブロッコリーと卵サラダ-レシピのメイン写真

トマト麹でブロッコリーと卵サラダ

mai57
mai57 @cook_40200775

フルーツ麹、ベジ麹を使ったレシピを考え中。
これならマヨネーズ不要でブロッコリーサラダができちゃう
このレシピの生い立ち
作ったトマト麹を活用したくてつくりまひた

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これならマヨネーズ不要でブロッコリーサラダができちゃう
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mai57
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これならマヨネーズ不要でブロッコリーサラダができちゃう
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材料

適量
  1. トマト麹 別でレシピ載ってます 大さじ1から2
  2. ブロッコリー 好み
  3. 卵 好み
  4. 塩昆布 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは下茹で。
    卵もゆで卵に。

  2. 2

    トマト麹の作り方は、別でレシピ載せてます

    • トマト麹でブロッコリーと卵サラダ作り方2写真
  3. 3

    ブロッコリーとゆで卵とトマト麹と塩昆布を、混ぜて完成です。
    レモンを少しかけても美味しいと思います。

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mai57
mai57 @cook_40200775
2015/11/09 11:28に公開
自分で作ったものをすぐ忘れてしまうので記録にはじめました。簡単で美味しい!子ども達も食べやすい!ものを紹介していきたいです。食は大事!カラダを元気に免疫をあげていきましょう〜!インスタID@naturalmarket.maiでは薬に頼らず健康になろう〜情報発信しているのでよかったらご覧下さい。
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