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米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)
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米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)-レシピのメイン写真

米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)

HIROーchan
HIROーchan @cook_40028370

ダイエット中やカロリーを気にする方におすすめ!もちろんそうでない方にも☆
米粉で作るとさらにヘルシーに(^O^)
このレシピの生い立ち
サラダ油を入れなくても、シフォンが作れるので。

ダイエット中やカロリーを気にする方におすすめ!もちろんそうでない方にも☆
米粉で作るとさらにヘルシーに(^O^)
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サラダ油を入れなくても、シフォンが作れるので。

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米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)

HIROーchan
HIROーchan @cook_40028370

ダイエット中やカロリーを気にする方におすすめ!もちろんそうでない方にも☆
米粉で作るとさらにヘルシーに(^O^)
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サラダ油を入れなくても、シフォンが作れるので。

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材料

17センチ型
  • 卵黄  4個
  • 卵白  4個
  • 米粉(共立食品の米の粉を使用) 75g
  • 牛乳 70g
  • 砂糖 65g
  • バニラオイル 適量
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作り方

  1. 1

    はじめに、オーブンを180度にあたためておきましょう。
    米粉は、粒子が細かいのでふるわなくてもOKですが、ふるいました

  2. 2

    ボウルに卵黄をいれほぐしたら、牛乳・バニラオイルを入れてしっかり混ぜる。そして粉を入れよく混ぜる。

    • 米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)作り方2写真
  3. 3

    他のボウルに卵白を入れて、砂糖を3回にわけていれて、しっかりしたメレンゲを作る。

    • 米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)作り方3写真
  4. 4

    メレンゲは、砂糖を入れる前に、かなり泡立ててから入れていきましょう。(写真は、砂糖を1回入れてます)

    • 米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)作り方4写真
  5. 5

    ①にメレンゲの3分の1を入れ、よく混ぜる。それを、メレンゲのボウルに移しいれ、メレンゲをつぶさないようにあわせる。

    • 米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)作り方5写真
  6. 6

    ちゃんと混ざると、シフォンの型に流しいれ、型を左右、前後にゆすり、180度のオーブンに入れ、約30分焼く。

    • 米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)作り方6写真
  7. 7

    焼きあがると、さかさまにして冷ます。

    • 米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)作り方7写真
  8. 8

    しっかり冷めたら、型から外して出来上がりです。
    型から外す時は、慎重にゆっくりしましょう。

    • 米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)作り方8写真
  9. 9

    • 米粉ノンオイルシフォンケーキ(バニラ)作り方9写真
  10. 10

    卵は、Mでなくても大丈夫です。
    コツ・ポイントを更新しました。(11.5.10)

コツ・ポイント

焼きあがってから、10センチくらいの高さからトンっと落とすと、焼き縮みを防げます。米粉は粒子が細かいので、メレンゲを合わせた最後は、いつもよりも多めにしっかりと混ぜると、膨らみすぎ防止できます。

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HIROーchan
HIROーchan @cook_40028370
2009/10/17 14:50に公開
皆さんのレシピを参考にご飯作りを楽しんでおります^^
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このレシピのキーワード

米粉 牛乳 卵白 卵黄 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19217221
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