こくウマ鮭の塩にんにくホイル蒸し♪
ちろるろーる @cook_40195244
野菜たっぷりヘルシー料理♪味のきめては日本食研さんの野菜炒め作り〔塩にんにく味〕をふりかけるだけで絶品ホイル蒸しが完成♪
このレシピの生い立ち
日本食研さんの野菜炒め作り〔塩にんにく味〕を使ってパパッと手軽においしい料理が作りたかったので冷蔵庫にある余り物を使ってホイル焼きを作りました。
こくウマ鮭の塩にんにくホイル蒸し♪
野菜たっぷりヘルシー料理♪味のきめては日本食研さんの野菜炒め作り〔塩にんにく味〕をふりかけるだけで絶品ホイル蒸しが完成♪
このレシピの生い立ち
日本食研さんの野菜炒め作り〔塩にんにく味〕を使ってパパッと手軽においしい料理が作りたかったので冷蔵庫にある余り物を使ってホイル焼きを作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツは一くち大にちぎる。にんじんは、たんざく切り。しめじは石突を切ります。ネギは小口切り。すべて水気をよく切っておく
- 2
アルミホイルにキャベツをひく。その上に★の鮭を置き★を少々振りかけます。
- 3
２の上にもやしを乗せてからここでマヨネーズをかけます。
- 4
マヨネーズの上に残りのしめじ、にんじん、ネギを乗せます。最後にもう一度、野菜炒め作りを振り掛けます。
- 5
アルミホイルを閉じます。フライパンに乗せフタをし弱火と中火の間くらいの火で１５分蒸し焼きにしてできあがり～♪
コツ・ポイント
マヨネーズがアルミホイルにあたるとベタベタになり見た目も悪くなるのでマヨネーズが隠れるように
野菜を乗せてください♪
つくれぽ
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