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つくね in チーズ はんぺん入り
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つくね in チーズ はんぺん入り-レシピのメイン写真

つくね in チーズ はんぺん入り

ssshoco
ssshoco @cook_40131522

ハンバーグよりもヘルシーで簡単なので
うちは つくねを作ります!!簡単で子供も大人も大好きな味付けです!
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉が安く手に入ったのと 居酒屋で月見つくねを
食べてて食べたくなりました。

ハンバーグよりもヘルシーで簡単なので
うちは つくねを作ります!!簡単で子供も大人も大好きな味付けです!
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鶏ひき肉が安く手に入ったのと 居酒屋で月見つくねを
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つくね in チーズ はんぺん入り

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ハンバーグよりもヘルシーで簡単なので
うちは つくねを作ります!!簡単で子供も大人も大好きな味付けです!
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鶏ひき肉が安く手に入ったのと 居酒屋で月見つくねを
食べてて食べたくなりました。

ハンバーグよりもヘルシーで簡単なので
うちは つくねを作ります!!簡単で子供も大人も大好きな味付けです!
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材料

  • はんぺん 1枚
  • 鶏ひき肉 350g
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • プロセスチーズ 適量
  • ☆醤油 大さじ3
  • ☆みりん 大さじ3
  • ☆酒 大さじ2
  • 大葉 あればでおk
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作り方

  1. 1

    はんぺんは袋のまま潰しておく。

  2. 2

    ボウルに鶏ひき肉を入れる。
    酒 醤油 塩コショウ 片栗粉
    潰しておいた はんぺん を投入し粘りが出るまで混ぜ合わせる。

  3. 3

    まとまったら 一口大の大きさに丸めて 中にプロセスチーズを入れる。

  4. 4

    油は少し気持ち多めにひく。
    温めたフライパンで両面焼いていく。
    焼き目が着いたら 酒を回し入れて
    蓋をして蒸し焼きに。

  5. 5

    そこに合わせておいた☆を回し入れて
    水分が飛んで とろみが出るまで火を入れる。

  6. 6

    最後、大葉があればですが引いて
    その上に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

はんぺんは袋のまま潰すと洗い物も減りますし
ても汚れません。
つくねを焼いている時チーズが漏れてしまっても
ソースに溶けますので大丈夫です。
しかし跳ねるので火傷に注意してください

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ssshoco
ssshoco @cook_40131522
2017/03/28 10:41に公開
24さい / 息子2さい / 主婦してます
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このレシピのキーワード

つくね 大葉 片栗粉 はんぺん 酒 とりひき肉

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