CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大豆のお肉と野菜のピリ辛炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大豆のお肉と野菜のピリ辛炒め-レシピのメイン写真

大豆のお肉と野菜のピリ辛炒め

kiwinz
kiwinz @cook_40046414

大豆のお肉とお野菜でバランスがよい炒め物です。
このレシピの生い立ち
野菜炒めをバランスよくボリュームを出したくて大豆のお肉を使いました。

大豆のお肉とお野菜でバランスがよい炒め物です。
このレシピの生い立ち
野菜炒めをバランスよくボリュームを出したくて大豆のお肉を使いました。

もっと読む

大豆のお肉と野菜のピリ辛炒め

kiwinz
kiwinz @cook_40046414

大豆のお肉とお野菜でバランスがよい炒め物です。
このレシピの生い立ち
野菜炒めをバランスよくボリュームを出したくて大豆のお肉を使いました。

大豆のお肉とお野菜でバランスがよい炒め物です。
このレシピの生い立ち
野菜炒めをバランスよくボリュームを出したくて大豆のお肉を使いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 大豆のお肉(フィレタイプ) 1袋
  • キャベツの葉 大きいもの4枚
  • 人参 4分の1本
  • ピーマン 中2個
  • 玉葱 中4分の1個
  • 豆板醤 小さじ2分の1
  • オイスターソース 小さじ1
  • にんにくチューブ 小さじ半分
  • お酒 少々
  • 油 小さじ1
  • 塩、こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ダイズラボの「大豆のお肉フィレタイプ」を使いました。

    • 大豆のお肉と野菜のピリ辛炒め作り方1写真
  2. 2

    大豆のお肉はパウチから汁気を切ってざるにあげておく。(汁も後に使う)

  3. 3

    キャベツの葉はざく切りに、人参は荒く千切りに、ピーマンは1つを4等分に、玉葱は一口大に切る。

  4. 4

    フライパンに油をひき、大豆のお肉、玉葱、人参を炒める。

  5. 5

    玉葱がしんなりしてきたら、残りの野菜ピーマンとキャベツを投入し、しんなりするまで炒める。

  6. 6

    大豆のお肉の汁、豆板醤、オイスターソース、にんにくチューブを入れてさらに炒める。

  7. 7

    風味付けにお酒をふりかけ、味が薄ければ、塩こしょうをして出来上がり。

コツ・ポイント

大豆のお肉の汁も旨味なので是非使って欲しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kiwinz
kiwinz @cook_40046414
2015/11/06 11:19に公開
料理はまだまだ初心者ですが、クックパットを参考にして格闘しています。よろしくおねがいします。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの にんじん キャベツ ピーマン 酒 玉ねぎ フィレ 大豆たんぱく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ニンニクトマトパスタ
  2. 豚しゃぶサラダの☆簡単☆生春巻き
  3. レンジで簡単!ダイエットおから蒸しケーキ
  4. 手羽先みょうが
  5. 簡単☆干し椎茸と昆布だしの煮物
  1. 混ぜるだけ♡おからパウダーおから蒸しパン
  2. 葱食べーる♡葱しゃぶ鍋
  3. 鶏もも肉とブロッコリーの塩炒め
  4. HM☆レンジで蒸しパン!朝ごはんにも
  5. トマトと豚肉のふわふわ卵炒め
  6. Chicken In Mushroom Gravy
  7. Easy Slow Cooker Scalloped Potatoes
  8. Omelette Casserole Bake
  9. Creamy chicken and cheese tortellini with spinach!
  10. Peanut Butter Chocolate Chip Banana Bread
  1. キットカットパイ包み焼き
  2. 簡単☆さんまの蒲焼き缶で炊き込みご飯
  3. トースターで簡単☆鮭のホイル焼き
  4. 自家製 パンチェッタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19219786
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close