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シイラのムニエル
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シイラのムニエル-レシピのメイン写真

シイラのムニエル

クック533OFP☆
クック533OFP☆ @cook_40157526

ガーリックの匂いがたまらなく
味もしっかりついて美味しい！
このレシピの生い立ち
ガーリックが好きなので
ガーリックバターでしてみました！

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シイラのムニエル

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材料

２人分
  • シイラの切り身 骨なし ２枚
  • 塩胡椒 お好み
  • ガーリックバター 多め
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作り方

  1. 1

    切り身に塩胡椒を
    裏と表にまぶし
    ラップをして
    ５分〜１０分程置いとく

    • シイラのムニエル作り方1写真
  2. 2

    OPP（袋）に小麦粉⇨シイラを入れもみもみ

  3. 3

    フライパンにガーリックバターを入れ溶かしたら
    シイラを入れ焼く

  4. 4

    片面焼けたらガーリックバターを少し入れ裏返す

    両面良い色に焼けたら完成♡

コツ・ポイント

特になし！

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クック533OFP☆
クック533OFP☆ @cook_40157526
2015/11/07 06:19に公開

このレシピのキーワード

ムニエル しいら 切り身 にんにく バター

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