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スパニッシュオムレツ風ココットカマン
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スパニッシュオムレツ風ココットカマン-レシピのメイン写真

スパニッシュオムレツ風ココットカマン

たまちょん
たまちょん @cook_40036889

チーズたっぷりのスパニッシュオムレツを小さなココットカマンにしてみました。
このレシピの生い立ち
明治北海道十勝カマンベールチーズのモニターに当ったので!

チーズたっぷりのスパニッシュオムレツを小さなココットカマンにしてみました。
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たまちょん
たまちょん @cook_40036889

チーズたっぷりのスパニッシュオムレツを小さなココットカマンにしてみました。
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材料

  • 明治北海道十勝カマンベールチーズ 1/2個
  • 卵 1/2個
  • ほうれん草 5g
  • 玉ねぎ 5g
  • 冷凍フライドポテト 5g
  • スモークサーモン 1枚
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作り方

  1. 1

    ほうれん草、玉ねぎは2cmの大きさに切り、スモークサーモンは一口大に切る。卵は溶きほぐす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル小1(分量外)を引き、1を軽く炒める。

  3. 3

    横半分に切ったカマンベールチーズをココットに入れる。2をのせ、卵1/2個を回しかける。

  4. 4

    卵に火が通るまで、レンジ(500w 約2分)加熱する。

コツ・ポイント

ほうれん草は小松菜でもokです。

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たまちょん
たまちょん @cook_40036889
2015/11/07 11:07に公開
料理がストレス解消!?の 3児の母です。節約しつつも、美味しいものが食べたい!と毎日頑張っています♪参考にさせていただいたレシピには出来るだけれぽします!
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ サーモン ほうれん草 卵 玉ねぎ

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