お惣菜シリーズブナぴーとニンジンのラペ のりちゃんノリノリ♡ @cook_40133462 冷蔵庫にあるものでちゃちゃっとこのレシピの生い立ちお弁当の彩りと栄養を考えて… もっと読む 冷蔵庫にあるものでちゃちゃっとこのレシピの生い立ちお弁当の彩りと栄養を考えて… もっと読む お惣菜シリーズブナぴーとニンジンのラペ のりちゃんノリノリ♡ @cook_40133462 冷蔵庫にあるものでちゃちゃっとこのレシピの生い立ちお弁当の彩りと栄養を考えて… もっと読む 冷蔵庫にあるものでちゃちゃっとこのレシピの生い立ちお弁当の彩りと栄養を考えて… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ニンジン大 1本 ブナピー 1/2株 干しぶどう 好みで大さじ3 しお 小さじ1弱 ポッカレモン 大さじ3 オリーブオイル 大さじ3 ガーリックパウダー 好みで小さじ1/4 ナッツ（クルミ等） 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブナぴーをシリコンスチーマーで1分チン 2 ニンジンをスライサーで細くおろす 3 チンしたブナピーとニンジンとあれば干しぶどうを入れてあえる コツ・ポイント ガーリックパウダーはお好みですが、ほんの少しでも入れると味が全然違います!! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19220748 コピーしました！ のりちゃんノリノリ♡ @cook_40133462 2017/04/06 10:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード キャロットラペ ナッツ にんじん くるみ レーズン ブナピー 似たレシピ その他のレシピ 【簡単】梅ジャム（写真は露茜梅） 簡単 鮭とほうれん草の和風パスタ レバーのワイン煮 ツナとクルミの炊き込みご飯 レンチン4分⭐︎なめたけ⭐︎ご飯のお供 失敗しない！簡単ポーチドエッグ 大根とたまごのこってり煮 簡単エッグベネディクト☆朝やブランチに！ 朝ごはんに 簡単！たまごライスバーガー 栄養満点！超✩簡単うどん【１歳離乳食】 Super Easy & Inexpensive (Spaghetti) Vegetable Chow Mein Pineapple Teriyaki Chicken Easy Homemade Chicken Teriyaki (Gluten free) Arabic pita breads Strawberry Cheesecake Muffins ずぼらですが、形も味も安定の卵焼き 餃子の皮で和風ピザ☆ 食物アレルギー対応♡サクサクエビフライ ごぼうサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19220748
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