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ツナ缶使ってかんたんパスタ！
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ツナ缶使ってかんたんパスタ！-レシピのメイン写真

ツナ缶使ってかんたんパスタ！

JA2136
JA2136 @cook_40068213

ささっと出来て、とっても簡単！我が家の休日のランチメニューの定番です☺
このレシピの生い立ち
イタ飯屋さんでバイトしていた従弟に教えてもらったものをちょっぴりアレンジしました。超かんたんで、すぐできて、ツナ缶のオイルを使うのでヘルシーで休日のブランチorランチにぴったりだと思います。

ささっと出来て、とっても簡単！我が家の休日のランチメニューの定番です☺
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イタ飯屋さんでバイトしていた従弟に教えてもらったものをちょっぴりアレンジしました。超かんたんで、すぐできて、ツナ缶のオイルを使うのでヘルシーで休日のブランチorランチにぴったりだと思います。

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ツナ缶使ってかんたんパスタ！

JA2136
JA2136 @cook_40068213

ささっと出来て、とっても簡単！我が家の休日のランチメニューの定番です☺
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イタ飯屋さんでバイトしていた従弟に教えてもらったものをちょっぴりアレンジしました。超かんたんで、すぐできて、ツナ缶のオイルを使うのでヘルシーで休日のブランチorランチにぴったりだと思います。

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イタ飯屋さんでバイトしていた従弟に教えてもらったものをちょっぴりアレンジしました。超かんたんで、すぐできて、ツナ缶のオイルを使うのでヘルシーで休日のブランチorランチにぴったりだと思います。

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材料

３人分
  • スパゲティ 300g
  • ツナ缶(小) ２缶
  • 玉ねぎ（小） １個半
  • 貝割れ（お好みで） 少々
  • 味付け海苔（お好みで） 少々
  • 醤油 適宜（大匙1と１/２くらい）
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作り方

  1. 1

    麺をゆでる。
    タイプに合わせてゆで時間は調整して下さいね。（塩とオリーブオイル少々加える）

  2. 2

    玉ねぎを櫛形に薄く
    スライス

  3. 3

    スパゲティが茹で上がったら、ツナ缶を開けてツナ缶のオイルをフライパンに空けて玉ねぎを炒める

  4. 4

    玉ねぎがしんなりとして透明になってきたらスパゲティを入れ、ツナを投入して良く混ぜる

  5. 5

    火を止めて、フライパンのぐるりからお醤油を２周りほどたらす。お味は各ご家庭で調節してくださいね。

  6. 6

    お好みで貝割れと味付け海苔を散らす（写真は豆苗を使いました）

コツ・ポイント

麺は私の家では、１人前を１００gとしていますが、各ご家庭によって適宜調整してくださいね。

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JA2136
JA2136 @cook_40068213
2012/07/27 13:24に公開
下手の横好きで、ケーキ作りが大好きです。自分でレシピを作るほどには時間とゆとりがないのですが、クックパッドを見て、私なりにアレンジをして色々週末には作って楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ かいわれ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19222004
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